껍질이 있는 곡류와 채소를 위주로 한 식생활에 육식을 약간 곁들이면 더 바랄 수 없는 좋은 식생활이다. 이러한 식생활에는 망간같은 미량영양소도 결핍될 수 없다. -김해용 착한 일은 혼자 알고 행하는 것이 즐겁다. -법구경 근시의 남녀가 사랑을 하는 것이다. 사랑하는 남녀를 치료하기 위해서는 약간 도수높은 안경을 주면 낫는 경우가 있다. -니체 오늘의 영단어 - police : 경비하다, 단속하다, 관할하다: 경찰오늘의 영단어 - high time : 적시, 알맞는 때번뇌의 근원은 욕망이다. -석가모니 오늘의 영단어 - veep : vice president : 부통령, 부총통고통을 주지 않는 것은 쾌락도 주지 않는다. -몽테뉴 오늘의 영단어 - drawing keen attention : 지대한 관심을 끌다오늘의 영단어 - mock : 조롱하다, 흉내내다: 조롱, 흉내, 가짜, 모의: 가짜의, 모의의